インフルエンザが流行っています

手洗い、うがい、インフルエンザの予防のためには大変重要なことです。
こまめにうがいすることが大切なのはどなたも分かっていますよね。

でもそんなにしょっちゅうやってられないです。
やりたくても、いつでもできるわけでもありません。

そこで、うがいができないならせめてお茶を飲みましょう
インフルエンザ菌は、人間の胃袋に入ると死んでしまうそうです。

おトイレが近くなっちゃうから・・・
と思われるかもしれませんが、尿はどんどん出すのがいいんです。
体内の毒を外に出してくれますからね。

このところ寒いですからどうぞご自愛を。
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MORI

Author:MORI
愛知大学のオープンカレッジで講師をしています。

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